爆米花對身體有害嗎

作者:mingjun  時間:2018-11-20 21:34:08  來源: 大眾養生網

爆米花通常會對人體存在一定的害處,但具體也需要根據吃的量進行判斷,建議在出現不適情況時及時就醫治療。

爆米花中含有一定的油脂,糖分,氫元素等物質,如果吃的過多,可能會使患者出現胃脹,胃痛,腹脹,惡心,嘔吐等情況出現,較為嚴重,還可能會導致高血脂疾病加重現象出現。但如果吃得過少,可能並不會增加人體的負擔。

建議日常生活中盡量適當的吃爆米花,避免過多對人體造成損傷,同時生活中也建議患者注意飲食清淡控製油脂以及糖分的攝入。

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