很多人在生活中都會出現肩膀疼痛的現象，對於不少在辦公室裏坐的時間較長的人群都會有這種現象產生，雖然說有的時候肩膀疼並不是什麼嚴重的事情，但是不注意的話，還是會錯過發現疾病的機會，給自己的後期治療帶來影響，肩膀疼會讓你幹什麼都沒有力氣，而且影響心情。要了解清楚原因，然後從各個方麵注意，避免肩膀疼的出現。
肩膀疼也許最初讓你想到的就是頸椎病，頸椎病會導致肩膀和脖子連接處有疼痛，而且會有一些壓迫性的症狀，這種疼痛通常並不是特別大，隻是隱隱作痛。你的四肢也會沒辦法運動，感覺總是有牽連作用在裏麵，有很多關節這個時候並不會反應出來疼痛感，但是也有一定影響。要及時檢查，如果時間太長的話，就會導致增生現象的出現。
肩部是人體活動較為頻繁的一個地方，有很多關節都會在這個時間段活動，而且因為每一個年齡的不同，也會引發很多的關節疾病，肩周炎就是在這個時候形成的，如果有炎症的話，也會導致肩膀疼痛。
長期趴在桌子上工作，經常麵對電腦，時間久了不活動，就會讓肩膀出現一些疼痛感，有的時候肩膀受涼，或者是在電腦麵前翹著二郎腿等等，這些不正確的做法都會讓你的肌肉變得緊繃，就會引起疼痛。
肩膀疼痛有很多原因，有的時候也並不完全是疾病，有可能是哪一次活動不合理，就會引起肩膀的牽拉，導致疼痛，也有可能是落枕，及時發現，並且接受治療還是非常重要的，而且在生活中一定要注意肩膀的休息，愛護自己的肩膀也是身體健康的一個重要環
