芡實的功效，固腎澀精，補脾止泄，利水滲濕。治遺精，淋濁，帶下，小便不禁，泄瀉，痢疾，著痹。以下就是關於芡實的功效及作用介紹。
1、補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
2、遺精滑精，虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數] 芡實15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服。小便頻數及遺精。用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末。加蒸棗做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，鹽湯送下。此方名“四精丸”。
3、慢性泄瀉(包括慢性腸結核，五更泄瀉等)] 芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分，磨研成細粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作點心吃。
4、芡實性味甘澀平，具有固腎澀精、補脾止泄的功效。
芡實為睡蓮科水生草本植物芡的種子。所以，芡實的功效，固腎澀精性能與蓮子相似，收澀性較蓮子強，可單用煮粥或研末、煎湯服。
雨天無助彷徨問#芡實一直是我比較喜愛的，我經常會食用芡實，聽說芡實的吃法是很多的，最近比較困惑，我比較想知道芡實可不可以泡水喝呢？大眾養生網小編解答：您好！芡實
愛的荷爾蒙問#我的好朋友最近從外地旅遊回來，給我帶了一盒芡實粉，我我很高興但是從來都沒有吃過，我想知道芡實粉怎麼吃最好啊？大眾養生網小編解答：您好！芡實粉是一種
承諾的背叛問#最近我有了很多白頭發，查了下資料說是吃芡實的話有效果，芡實是什麼東西，出現什麼狀況下可以吃芡實，吃了芡實之後有什麼效果呢？大眾養生網小編解答：芡實
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≮若你碰到他≯問#最近感覺自己的抵抗力在不斷的下降，我打算到藥店買一點芡實來吃，可是自己從來都沒有吃過，我想請問一般芡實都是適合什麼人吃的？大眾養生網小編解答：
美麗的神話問#最近聽人說吃芡實對身體有好處，但是以前不了解芡實所以不懂，請問芡實是什麼東西呢？吃了有什麼樣的作用呢？大眾養生網小編解答：山藥是一種草本植物的果實
