和諧的夫妻生活是維係夫妻感情的重要紐帶，恩愛的夫妻如果夫妻生活不協調，那麼時間久了也容易導致夫妻感情出現問題，而在夫妻生活中大家也要注意養生，並不是任何時候都能過夫妻生活的，需要注意五大禁忌事項，下麵我們具體來了解下。
盡管夫妻生活對夫妻感情來說是非常重要的，但是需要注意的是，如果身體條件不允許，那就不能勉強，否則可能產生不良的後果，甚至還有導致疾病發生的可能，後果嚴重。
《遵生八箋·起居安樂箋·三才避忌條·人事諸忌》曰：“大喜大怒，男女熱病未好，陰陽等疾未愈，並新產、月經未淨，俱不可交合”。
一是情誌不調時不宜行房。如《千金要方·養性·房中補益》指出：“人有所怒，血氣未定，因以交合，令人發癰疽。”《三元參讚延壽書·欲有所忌》亦說：“恐懼中入房，陰陽偏虛，發厥自汗盜汗，積而成勞。”人的情誌活動與氣血的運行密切相關，氣血的運行又影響著內髒的生理功能。
在忿怒、驚恐、憂思等情誌不調的狀態下，可致氣血運行紊亂，髒腑功能失調，若複行房事以耗精血，必會進一步損傷機體。根據現代研究，當人處於情緒不佳或精神過度緊張時，會抑製性激素的分泌，阻礙血液流向性器官，使男子陰莖不能即刻勃起，女子出現性欲低下等。同時由於心情不好，意念不能高度集中，性反應、性興奮便不易激發，也影響了性生活的質量。
二是身心勞倦時不宜行房。性生活可以說是一種全身性的活動過程，行房時內髒組織的氣血運行加速，活動量增大，需要消耗一定的體力。而長途跋涉，或負重勞作，或劇烈運動以後，體內的氣血已受到不同程度的耗損，此時卻賈其餘勇，強力入房，必然更傷精氣，變生諸病。如《千金要方·養性·房中補益》說：“遠行疲乏來入房，為五勞虛損，少子。”《三元參讚延壽書·欲不可強》說：“強力入房則精耗，精耗則腎傷，腎傷則髓氣內枯，腰痛不能俯仰”。
三是飽食、醉酒後不宜行房。《壽世保元·老人》說：“飽食過度，房室勞損，血氣流溢，滲入大腸，時便清血、腹痛，病名腸癖。”進食過量，已給脾胃造成了負擔，又複行房事，使氣血趨於周身，脾胃氣血相應減少，必然會影響消化吸收功能的正常發揮。醉酒入房是房事養生之大忌，酒可亂人情性，又易損傷內髒，酒醉入房，極易耗竭腎中精氣，貽害無窮。如《三元參讚延壽書·欲有所忌》說：“大醉入房，氣竭肝腸。丈夫則精液衰少，陰痿不起;女子則月事衰微，惡血淹留生惡瘡”。
四是病期慎行房事。患病之人，氣血不足，陰陽失調，髒腑功能衰弱，若病中行房，可損傷正氣，加重病情。如《三元參讚延壽書·欲有所忌》說：“赤目當忌房事，免患內障”，“金瘡未瘥而交會，動於血氣，令瘡敗壞”。特別是病後康複階段，更應忌房事，否則會因房勞而導致舊病複發，重者使病情惡化，危及生命，中醫謂之“女勞複”。如《千金要方·傷寒方下·勞複》指出：“病新瘥未滿百日，氣力未平複，而以房室者，略無不死”。
五是注意女性房事禁忌。女性有特殊的生理特點，即經期、孕期、產期和哺乳期。由於在這幾個時期內，機體往往呈現衝任虧虛，氣血不足，抵抗力較低下的狀態，邪氣常易乘虛而入，如不禁欲、節欲，極易產生各種疾病，嚴重影響女性的健康。故房事養生提出經期、產期百日內禁欲，而孕期、哺乳期要節欲。
現代醫學認為，婦女在月經期，子宮腔內有創傷麵，如果行房，會將細菌帶入陰道，引起月經失調、痛經或生殖器官發炎等疾病。孕期前3個月行房，會引起子宮收縮而出現腹痛、流血，甚至流產;後3個月行房，也易導致早產或羊膜早破。產後的婦女體質虛弱，抵抗力很差，如過早行房，可造成子宮內膜炎、崩漏、腰腹疼痛等多種病症。
看過以上介紹，我們知道了夫妻生活也要注意以上這5大禁忌事項，希望大家能夠重視起來，以免給身體健康帶來損害，使自己患上各種疾病，到時候就後悔莫及了。
