水蒸蛋有什麼功效呢?

關鍵詞:水蒸蛋怎麼吃功效營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 寶寶已經七個月了,每天都不怎麼好好的吃飯我母乳不是很高,一般隻能在晚上的時候給寶寶喂奶和奶粉也不行,請問水蒸蛋能不能給寶寶喝呢?

    大眾養生網小編解答:
    現實情況是考有脾胃虛弱或者是有一點積食,找中醫推拿一下,我的症狀可能是,有一些維生素或者微量元素的缺失,除了要補鋅鈣之外,可以吃一點魚肝油,平時多喝一點粥,喝一點粥都有很好的調理脾胃的作用,可以吃一些水果泥來補充鐵元素和維生素c,有助於鐵的吸收,水煮蛋可以適當的補充一點鋅元素,不要吃得太多。

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