春天吃什麼菜好呢？

春天最好要避免經常吃家禽類的食物，因為春天氣溫回暖很多病菌都會爆發，而家禽中很有可能會感染，對人體不好，春天可以多吃一些新鮮的蔬果，這樣能幫助促進身體的新陳代謝，對預防禽流感等疾病也是有好處的，而且建議春天可以多吃一些野菜，比如馬蘭頭或者是薺菜，這些野菜中含有豐富的維生素和微量元素，多吃能幫助補充身體中的營養，而且這些野菜還很香，多吃能幫出增加食欲。