紫薯粥的功效是什麼？

最近感覺到自己有一些胃疼的情況，聽說可以吃一些紫薯粥或者是一些其他的粥，對這樣的情況有非常好的緩解作用，請問紫薯粥的功效是什麼？

胃病的病人最好是不要吃這一些食物，因為紅薯馬鈴薯這些食物中含有豐富的澱粉和糖成分還有酸，他們不僅不會緩解反而會刺激胃部產生大量的胃酸，不僅不容易消化，而且剩餘的糖分會在胃腸道內發酵，可能會引起泛酸的情況，加重病情，在日常生活中吃一些紫薯粥可以美容，它不僅可以增強我們身體的免疫能力同時富含有更多的維生素b可以保持皮膚的彈性，預防出現疾病。