生魚湯的功效是什麼呢？

這兩天我的一個同事天天都在耳邊念叨生魚湯、生魚湯的，還說這種湯是怎麼怎麼的好，也勾起了我的好奇心，請問，常吃生魚湯對於人體有什麼好處呢？

生魚也就是墨魚，是一種脂肪含量非常低的，可是蛋白質含量非常高的滋補佳品，這種食物藥食同源，常吃不但可以補充身體中的營養所需，還可以起到一定的補養身體的作用。在中醫上認為，生魚湯可以起到養心養腎、養血補虛、滋陰壯陽、健胃消腫、益精活絡的作用。有外傷的人非常適合喝這個湯，可以促進傷口的快速的愈合，身體虛弱的人也可以常喝，還可以作為孩子調理身體的滋補品。