探戈舞的注意事項

作者:養生專家  時間:2013-01-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

很多人喜歡探戈舞,但是對這種舞蹈了解並不是很深,下麵告訴大家一些關於探戈舞的注意事項。

強、狠、剛、硬並不是快、不是脆、不是力度、不是品質,就是說:“隻柔不剛不是柔,隻剛不柔不是剛。”應該是由呼吸、地板等多種因素表現出來的,比如ss的常步,看起來兩個人的腿體現一種粘滯力,也是體現強音的。出腳都是柔的,砸地板是比較拙劣的反應力度的方式,重音體現在上述身體蓄積力量的釋放,迅速爆發的釋放,從律動上要看出一種氣勢,重心一步到位,接下來的2腳沒有動作,但是身體肌肉要繼續幹活,用一種表麵的安靜,襯托前後的強拍。

四、Progressive Link(S.S.QQ)

連步是常用的連接舞步,是強烈、典型地反映tango藝術特色的基本舞步,練習好這一舞步有重要意義。

有兩種形態:即由C、P發展到P、P的稱為分身連步;由P、P發展到C、P的稱為合身連步。節奏形式是Q、Q有時也可用&S表示。

Q 男士進左,女士退右。有強烈地側身和CBMP在側身動作達到極點時,利用身體右側的反作用力,向下一步快速發展。做好CBMP,是產生閃視、脆、幹淨等有力度動作的前提。

Q 雙方適度右轉。男士迅速改變右腳方位,女在橫移中改變左腳方位,形成麵牆位的P、P。特別注意的是,女士的轉動是在右腳跟下降之前以右腳腳掌運轉。

注意:

(1)節奏。分身的Q、Q,不能處理成平均節奏,而要集中在一拍內完成。使剩下的一拍成為停頓的造型時間。所以,凡屬這種情況,都在縮寫字母下加一橫線(Q、Q)以示區別。

(2)形態。探戈的分身開位(P、P)隻反映在肩橫線的V字型改變和頭部方向上,腰以下仍須保持密合。這一點非常重要。切不可將腰胯一齊打開,形成錯誤的形態,正確的膝蓋朝向是男女正對,因而有一種扣住膝蓋的感覺。點地的腳尖,要用大腳趾內側,而不能用整個拇趾或前腳掌。

(3)重心。既不能雙腳平均支撐、也不宜全靠單腳支撐。最好的方法是三七開,使橫向開放的腳尖稍稍承擔一點重量,這將有利於不正確感覺的形成,避免上身後仰和重心後坐。

(4)感覺。要有向視點方向前進的動勢,和將女伴置於男伴保護下的感覺;千萬不能形成向後躲避的態勢。

(5)常犯的錯誤。一是抑製步做得太大;二是胯部動作過大,動作不脆;三是男士右肩膀轉度過大,形成右肩超過身體的轉度,用手搬動女士;四是大腿不能夠加緊,爆發力不足;五是男女視線太開,不緊湊。

要想跳好探戈舞可不是一個簡單的事情哦,要多了解這方麵的相關資料,和多加練習才行。

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