冬瓜蛤蜊湯的做法有哪些呢?

作者:xiemingjun  時間:2017-07-26 12:24:40  來源: 大眾養生網

蛤蜊是海產品的一種,個頭較小,但是受歡迎程度卻非常高,因為這種海鮮的味道非常好,鮮味十足,是廉價海鮮中的極品。蛤蜊適合用來做湯,其湯味鮮,能夠讓人胃口大開,特別是一道鮮香四溢的冬瓜蛤蜊湯讓人垂涎欲滴,下麵就來看看冬瓜蛤蜊湯的做法有哪些的講解吧。

冬瓜蛤蜊湯的做法有哪些呢?

冬瓜是理想的減肥蔬菜,還有多種美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜湯,更清淡爽口而又營養豐富,此湯解渴消暑、利尿,還能消除水腫。

做法一:

1、冬瓜去皮,洗淨,切塊;蛤蜊洗淨,放入鹽水中泡15分鍾,撈起,瀝幹;薑去皮,切絲。

2、鍋中倒入半鍋水燒開,放入薑絲及冬瓜燜煮15分鍾,加入蛤蜊煮至蛤蜊殼張開,再加調料調勻即可。

做法二:

1、冬瓜切厚片,金華火腿切末,一半的薑切絲,一半薑切片,蔥切段,備用;

2、蔥段、薑片、料酒倒入鍋中,接足量水——就是適合煮湯的水,這個水之後是要煮湯滴;

3、點火,蔥薑水沸騰後,倒入蛤蜊;

4、將蛤蜊煮燙一下,開口後即撈出蛤蜊和蔥、薑;

冬瓜蛤蜊湯的做法有哪些呢?

5、將蛤蜊肉取出;

6、煮蛤蜊的湯水裏加入少許薑絲和火腿末煮大約15分鍾;

7、然後倒入冬瓜,將冬瓜煮到軟軟的;

8、最後把蛤蜊肉倒入,再煮三兩分鍾即可。關火後立刻撒入香菜段。

做法三:

1、買回的蛤蜊是已吐過沙的,用流水衝洗幹淨即可。

2、蒸鍋放水,放上篦子,把蛤蜊放在篦子上,放上蔥薑塊,中火蒸5-10分鍾。

冬瓜蛤蜊湯的做法有哪些呢?

3、開鍋5分鍾之後,要開蓋看看,看到蛤蜊有開口的,馬上夾出來。

4、開口的蛤蜊放碗裏晾涼,涼後取出蛤蜊肉,待用;蒸鍋裏的水待渣子沉澱以後,倒出清澈的湯,待用。

5、冬瓜去皮和籽,洗淨,切片;雞蛋打散。

6、另起一鍋,倒入清澈的蛤蜊湯,大火燒開;倒入冬瓜,燒開,煮至冬瓜略變透明。

7、倒入蛤蜊肉,再煮開。

8、淋入蛋液煮開,加食鹽調味,淋少許的香油,盛出即可享用。

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