胸部是女性的第二張臉，因此，胸部的形態與健康關係著女性的形象是否完美。每一個女性都希望自己的胸部呈現出堅挺的樣子，於是，豐胸成了大多數女性的選擇，利用食物豐胸是最普遍的方法，下麵就來看看紅棗花生黃芪能豐胸嗎？怎麼豐胸呢？
黃芪可以纖維比較多的，一般比較難煮爛，沒有必要去吃。因為它的有效成分都煮在粥裏麵了。黃芪紅棗花生粥可以補氣補血，即使不能豐胸，也對女性朋友比較有益，可以堅持吃一段時間，看看效果。
黃芪紅棗加花生煮粥有一定的豐胸作用。建議采用天然療法,非藥物療法,非手術療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿試試,富有膠質的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸聖品.效果好無副作用。
合理的飲食很關健：
1、你可以多吃些水果（木瓜，香蕉、水密桃，蘋果等）。
2、豆類的東西（如黃豆、紅豆、豆漿等）。
3、多喝奶製品（牛奶、優酪乳）。
4、多吃果核食品（花生、芝麻、核桃、腰果等）。
其次，適當的運動，可以多做些括胸，俯臥撐運動，多做深呼吸。再次，多做按摩。按摩是要有方法的，例如：一畫圓，二擠。三輕拍。
洗完澡後，先塗抹健胸保養品或乳液，將手指以畫圓的方式由中心向外按摩乳房外圍，接著用雙手虎口托住胸部下，外側，順勢往內擠（注意不能太用力），並在雙手相觸時鬆開，做此動作要有足夠乳液，保持股膚潤滑，最後身體稍前傾，手指合並，雙手輪流由下往上輕拍乳房。這幾個連續動作，都可以讓你的胸部保持彈性。
