九個月寶寶可以吃雞蛋羹嗎

作者:kunkun  時間:2018-04-14 14:11:07  來源: 大眾養生網

九個月寶寶一般是可以吃雞蛋羹,能夠及時為身體補充足夠能量。

雞蛋羹屬於一種比較常見食物,主要是由雞蛋加工製作而成,裏麵的營養價值相對來說是比較高,能夠及時的為身體補充足夠的能量,而且也可以提高身體免疫力和抵抗力,特別的容易消化和吸收。雞蛋羹在製作的時候,一般需要將雞蛋打散,然後加入適量的水放入蒸鍋中,蒸10分鍾到20分鍾。

另外在日常生活中也可以適當的增加一些瓜果和蔬菜,能夠促進胃腸道的蠕動,也可以緩解便秘的症狀。

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