花生米皮的功效與作用是止血、散瘀、消腫。
花生衣一般是指花生的外皮，屬於中藥材，含有豐富的營養成分，增加血小板數量，還有抗菌和抗氧化的效果，如果存在出血性疾病，可以在專業醫生的指導下使用花生衣調理，使疾病症狀改善。
雖然花生衣的營養價值比較高，但是也有一定的禁忌症，如果自身存在跌打瘀腫的情況，一般是不建議吃的，因為花生衣具有促進凝血和止血輔助效果，如果自身存在血脈瘀滯和跌打損傷的情況，吃得過多可能會使血瘀難散，容易加重瘀腫現象，不利於身體的恢複。
花生當中含有的油脂是比較豐富的，如果自身存在消化功能不良的情況，一般不建議長期過量吃花生，由於花生當中的油脂含量比較多，吃過之後需要消耗較多的膽汁去幫助消化，如果曾經做過膽囊切除手術或者患有膽病，平時也不建議過量吃。
桃花還未開問#最近我的兒子跟我反應說花生米的皮很難吃，讓我幫他把花生米的皮給去掉，我對這一方麵也沒有什麼了解。花生米要怎麼去皮？大眾養生網小編解答：如果不用比較
你驚慌失措的爬問#吃過一次別人做的虎皮花生米，當時感覺非常的好吃，我想要自己在家裏做虎皮花生米，應該是怎麼做味道會比較好啊？大眾養生網小編解答：虎皮花生在做的時
花生皮當然可以吃了，尤其是貧血的人，吃花生皮還能有補血的作用。花生皮還有凝血的作用，身上有傷口的人吃了能起到一定的止血作用。相對來說，高血脂和血稠的病人最好不要
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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