玫瑰醋是一種飲料，是沒有減肥效果的，不過玫瑰醋是可以促進食物消化的，如果平時想要減肥的話，最好健康的減肥，對於想要減肥的人，平時可以根據個人的身體情況，選擇適合自己的減肥方法，平時多運動運動，合理的飲食，平時多吃蔬菜和水果，想要減肥平時管住嘴，邁開腿減肥是很快的。
玫瑰醋是利用新鮮的食用玫瑰花瓣按比例加入一定的米醋以及冰糖，經過一段時間的浸泡發酵而成的。玫瑰醋的製作首先是要選擇是新鮮優質而且沒有任何汙染的玫瑰花苞，用天然溫泉水，再加上自家釀造的有發酵能力的活醋或者購買純糧釀造的米醋一起放在玻璃罐或者陶瓷罐裏，然後用塑料薄膜或者蓋子密封，經過3個月的自然發酵，然後經過過濾，取其澄清液體，即為花香濃鬱、酸甜可口的玫瑰醋。所以製作三個月後，自然發酵完成後飲用是最好的。
玫瑰醋有消除疲勞、增強消化、護膚美容、延緩衰老、防止疾病、殺死病菌、調理經期的作用。玫瑰米醋還能消除人體疲勞。因為人體經過激烈的體育運動之後，身體會感到十分疲勞，此時化驗血液中的PH值，可以下降到5.8左右，證明有乳酸存在，此時食用釀造玫瑰醋是最恰當的。玫瑰醋中的氨基酸和揮發性物質，能刺激大腦中樞，提高消化液分泌，增強消化功能。
喝玫瑰醋的禁忌
對醋過敏者及低血壓者忌用，食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。玫瑰醋裏有氨基酸、有機酸、甘油和醛類等化合物，還對皮膚有柔和的刺激作用，能促進血管擴張，增強血液循環，並能殺死皮膚上的一些細菌，有護膚美容作用。
玫瑰醋什麼人不能喝
對花粉過敏的人不能喝，玫瑰醋的玫瑰來自天然的玫瑰花，充滿甜美香氣，無添加任何香料或化學成分。含豐富活性醋酸菌，色香味特佳!讓您充分感受自然芳香的樂趣同時，還可以感受到芳香的滋味，玫瑰醋，花草茶類的養生醋在市麵上是非常稀有的，就算有價格也是非常的昂貴，並且還不能保證其產品的真實性，玫瑰醋，淺嚐一小口，舌尖中有一股清新的淡淡玫瑰花香，久久無法散去，相信喜歡玫瑰花草茶的人，這是一個全新的選擇。初試健康醋的人，可先選擇這類花草醋。
無特殊禁忌，現代保健食品研究表明，食醋是調節人體體液酸堿平衡的最佳食品。與過去相比，人們的飲食結構和生活習慣發生了很大的變化，堿性食品的攝入量相應減少，而酸性食品的食用量卻日益增多，因而容易引起人體的血液變為酸性。
玫瑰米醋還能消除人體疲勞。因為人體經過激烈的體育運動之後，身體會感到十分疲勞，此時化驗血液中的PH值，可以下降到5.8左右，證明有乳酸存在，此時食用釀造玫瑰米醋是最恰當的，因為當人體攝入玫瑰米醋中的醋酸及有機酸後，就能促進焦性葡萄糖酸生成檸檬酸，進入三羧酸循環，生成二氧化碳和水，減少體內的乳酸，從而消除了疲勞。玫瑰米醋中的氨基酸和揮發性物質，能刺激大腦中樞，提高消化液分泌，增強消化功能。氨基酸、有機酸和糖份等營養物質，又有提高肝功能、解毒和促進新陳代謝的作用，減少肝髒疾病的發生。
