胃病是很多朋友都有的疾病,胃病的出現也是朋友對胃部的保養不夠,才會導致胃病對身體的入侵。白醋冰糖泡薑,其實對於胃病的朋友就是非常好的,因為這種做法對胃部會有調理的效果,並且還有一定的減肥功效,適合女性朋友保持身材。
冰糖與醋一起泡薑吃,是一種常見的養生方法,它對人體有多種好處,不但能養胃,還能減肥,也能預防多種慢性病和脫發,還能提升男性的陽氣,那麼這種冰糖醋泡薑應該怎麼做呢?
冰糖醋泡薑的正確做法
1、冰糖醋泡薑的準備
製作冰糖醋泡薑時需要準備一個幹淨的玻璃瓶子,鮮嫩的生薑、鹽以及冰糖和醋各適量,生薑與冰糖的比例應該是五比二,其他材料適量就可以,把準備好的生薑還要處理一下,不但要用清水洗淨,還要把它外表的薑皮全部去掉。
2、冰糖醋泡薑的醃製方法
把洗好去皮的生薑用刀切成薄片,越薄越容易入味,切好以後放在小盆中,加少量食用鹽醃製,醃製時間不能少於三小時,醃好以後取出擠幹水分,放入玻璃瓶子中,冰糖這時要與薑片交替放進瓶子中,最後加入醋,讓醋沒過薑片,把瓶口封好,醃製三四天就可以。
3、醃製冰糖醋泡薑的注意事項
平時醃製冰糖醒泡薑時也有一些注意事項,最重要的是薑片與冰糖的比例,再就是醋的選擇,醋一定要選擇原香醋或者純糧醋,絕對不能用醋精勾兌的醋,因為那種用醋精勾兌的醋根本不具有保健功效,而且食用以後還會對身體有害。