鴿蛋煮幾分鍾才能熟呢?

作者:xiaona  時間:2019-01-08 20:08:28  來源: 大眾養生網

鴿子蛋的營養是非常豐富的,而且味道也是非常鮮美的,很多人平時都喜歡吃鴿子蛋,吃鴿子蛋具有美容養顏的作用,還可以治療很多的疾病,像貧血,月經不調或者是氣血不足的女性經常吃鴿子蛋,可以讓人精力旺盛,讓人皮膚變得非常好,不過鴿子蛋通常煮幾分鍾才能煮熟呢?

鴿蛋煮幾分鍾才能熟呢?

鴿子蛋煮多久才能熟

鴿蛋於冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鍾。停火後再浸泡5分鍾,這樣煮出來的蛋清嫩,蛋黃也凝固了。

食用功效

鴿蛋味甘、鹹,性平;具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽萎、營養不良;

主要用於腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等症;在麻疹流行期間,讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋,既可預防麻疹又有解毒功效;

有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋,不但有美顏滑膚作用,還可能治愈疾病,會使人精力旺盛,容光煥發,皮膚豔麗。

鴿蛋煮幾分鍾才能熟呢?

鴿子蛋的多種吃法

鴿蛋奶

材料:鴿蛋2個,鮮牛奶200毫升,白糖適量。

方法:鴿蛋去殼,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋剛熟時,離火,加入適量白糖調味即可。

鴿蛋銀耳羹

材料:鴿蛋9個,銀耳80克。

方法:

(1)銀耳用開水泡發,除去根蒂,洗淨撕成小瓣。

(2)紅棗洗淨去核

(3)鴿蛋煮熟去皮。

(4)沙鍋中加適量水,先放入銀耳煮沸,加棗、糖,中火將銀耳煮軟爛,再加入鴿蛋煮片刻即可。

鴿蛋煮幾分鍾才能熟呢?

三鮮鴿蛋

材料:鴿蛋16個,蘑菇、火腿各50克,小菜芯10棵,熟雞肉50克;雞油50克,味精、鹽各6克,濕澱粉15克,料酒25克,濃湯250克。

方法:

(1)用涼水、小火將鴿蛋煮熟後,剝去蛋殼。火腿、蘑菇、熟雞肉均切成中等大小的斜角片。小菜芯洗淨、氽燙後,撈出待用。

(2)熱炒勺中放入濃湯、鴿

蛋、火腿、雞肉、蘑菇、小菜芯、料酒、鹽、味精後,先用小火上味,後改用大火將汁收濃,用濕澱粉勾芡。然後淋上雞油,盛入湯盆即可。

炸荷包鴿蛋

材料:鴿蛋600克、火腿50克、荸薺70克、鹹麵包150克、蝦米50克、雞蛋清100克、香菜50克。豬油(煉製)70克、鹽5克、味精2克、胡椒粉1克、大蔥15克、澱粉(豌豆)25克、香油15克各適量。

方法:

(1)火腿切成小象眼片;蝦米用水泡發洗淨切成米狀;荸薺削皮洗淨切成米狀;蔥白切成米狀;香菜摘洗幹淨。

(2)鴿蛋打開磕在抹油的小調羹內,撒上適 量的鹽、味精、胡椒粉、蝦米、荸薺米、蔥花,上籠蒸6分鍾即熟,取出。

(3)麵包切成5厘米長、3厘米寬的橢圓形薄片計20片。

(4)雞蛋清用筷子打起發泡,加入適量的幹澱粉,調製成雪花糊,把麵包片攤開放在木板上,先將雪花糊一半鋪滿麵包上,放上一個蒸熟的鴿蛋,再蓋上一層雪花糊,表麵按上香菜葉、火腿片,即成花朵荷包形。

(5)鍋內放入油燒至五成熱時,將荷包鴿蛋逐個下入油鍋,用溫火炸熟炒香。

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