川菜也是屬於中國的八大菜係之一，這足以說明川菜在中國菜肴中的重要地位。但是說起川菜，大家第一時間腦海中浮現的莫過於麻辣，其實除此之外川菜還有其他不同口味的菜肴。例如東坡肘子就不是一道麻辣菜肴，適合各地人群。接下來的文章就給讀者朋友們說明了川菜東坡肘子的做法。
川菜東坡肘子
川菜東坡肘子是一道以豬肘等為原料的美食。
中文名
川菜東坡肘子
主要食材
豬肘
分 類
川菜
口 味
薑汁味
川菜東坡肘子
工藝：煮 口味：薑汁味 主料：豬肘(750克) 調料：大蔥(10克) 醋(30克) 鹽(5克) 黃酒(10克) 味精(1克) 薑汁(80克) 薑(15克) 花椒(10克) 香油(15克) 類別：四川菜貧血調理 滋陰調理 養顏美容調理
製作工藝
1. 將豬肘刮洗幹淨，順骨縫劃一刀，放入湯鍋內煮熟; 2. 撈出，剔去 肘骨，在肘子瘦肉一麵，剞成肉斷皮不斷的3厘米見方的塊，放在碗內(皮貼碗底); 3. 蔥切段; 4. 加入 黃酒、花椒、蔥段、薑(拍鬆)、 鹽(2.5克)和少許煮肘子原湯，上籠蒸約2小時30分鍾; 5. 取出，潷去湯汁，撿出蔥、薑、花椒，翻扣在盤內; 6. 取碗1隻，放入鹽(2.5克)、 味精、醋、香油、薑汁調勻，淋在肘子上即成。
食譜營養
豬肘：豬蹄膀營養很豐富，含較多的 蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。豬肘，味甘、鹹，性平;有和血脈、潤肌膚、填腎精、健腰腳的作用。
食譜相克
豬肘：豬肉不宜與烏梅、 甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、 田螺、杏仁、驢肉、 羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
