馬鬱蘭的功效和作用，通常是清熱解表和利尿消腫，也可以幫助抗菌、消炎，還有一定的鎮痛和調節免疫功能作用，在臨床上通常可以用來治療和預防流行性感冒，也能夠防治腹痛、腹瀉、嘔吐、食欲不振、坐骨神經痛等不良症狀。以上通常是馬鬱蘭的藥用功效和價值。
除了藥用價值以外，馬鬱蘭還有一定的食用價值，馬鬱蘭是一種地中海的植物，一般可以製作成香料，能夠幫助烹飪食物，是草本植物性香料，香味比較溫和，而且相對甘甜，受到多數人群的喜愛。馬鬱蘭也是一種吃的蔬菜，還可以當做茶飲，還有利於鬆弛神經，改善睡眠質量，幫助緩解失眠。生活中適當的吃些馬鬱蘭，一般不會對身體健康形成過多影響，若想要將馬鬱蘭當成藥物使用，還需要對症的科室檢查，在醫生指導下合理用藥。
如果有以上不良症狀正在配合醫生治療，需要保持清淡合理的飲食，不可以吃辛辣和刺激性較強的食物，還要注意規律作息，不要經常熬夜或者看電子產品，以免影響恢複。還建議定期到醫院檢查，了解身體恢複情況。
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