肉桂的營養價值是什麼

作者:大米  時間:2014-06-30 21:29:08  來源: 大眾養生網

肉桂的營養價值通常是比較高,包含人體所需要的多種營養。

肉桂屬於生活當中比較常見的一種調味品,當中含有豐富的維生素a和維生素C同時還包括維生素E和胡蘿卜素等,能夠滿足身體所需要的部分營養物質。另外還具有一定的藥用價值,主要能夠達到鎮靜止痛的功效,同時還能夠達到補火壯陽和活血通經的作用,能夠用於部分疾病的調理或者是改善。

在日常生活中還需要注意好飲食調理,需要做到清淡飲食為主,減少油膩性或者是辛辣性的食物攝入。

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