海底椰是一種生長在非常的植物，它裏麵含有很多種我們身體發育所需的營養物質，對於一些孕婦補充營養有很大的幫助。海底椰在我們生活中的食用方法一般是搭配土雞肉，因為土雞肉的營養豐富，適合進補，如果我們將這兩種食材混在一起，那麼製作出來的海底椰燉土雞的味道會更加濃烈。
對於這種生長在國外的植物，可能很多孕婦在懷孕期間會吃的比較多，但是對於我們這些從未吃過海底椰的人，更要去了解海底椰的吃法，這樣對我們以後在食用海底椰有一定的幫助。
海底椰原產非洲，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。土雞肉營養豐富，既補氣又補血。合而為湯，營養全麵，是進補佳品。
幹的那種，一片一片的，對吧我是直接用來煲雞湯的。
就是平常燉雞湯的時候，抓一把扔進去，沒味道的，主要其藥性偏寒的嘛，和溫熱性的雞湯比較適合;如果排骨湯之類，豬肉本身性偏寒，再加上偏寒的海底椰，總覺得藥性上不好。
對了，那海底椰怎麼煮都是硬的，最後隻能作為廚餘扔掉，不能吃的，所以應該是煲湯比較好吧。
材料：海底椰幹片2、土雞半隻約、枸杞、薑、蔥2棵。
做法：
1、海底椰用溫水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血汙，瀝幹水。蔥切大段。
2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加幾滴紹酒，大火燒開後轉小火煲2小時，取掉蔥，下鹽調味，續煲半小時即可。
3、如果是用紫砂鍋，高火3小時或自動4小時。
海星海底椰紅蘿卜煲瘦肉湯--止咳嗽
材料：幹海星1隻，海底椰約50克，薑5—6片(因為海星是海產品，所以腥味比較重，多點薑片有助去腥)杞子，紅蘿卜，瘦肉500克
做法：海星衝洗幹淨，海底椰洗淨，瘦肉切塊後飛水，把所有材料放入煲中加水，大火燒開，轉小火煲1個小時，加鹽調味即可。此款湯水可平喘止咳，對慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定療效。
相信大家看了這篇文章的介紹，應該都知道在生活中如何去製作海底椰燉土雞了吧。如果你們的身邊有存在孕婦或者身體比較虛弱的朋友，我們建議大家可以告訴他們海底椰的食用方法，讓他們懂得一些生活常識，更好的補充身體的營養。
