比目魚是魚類的食物，不管是什麼樣的食物都是有著可以食用或是不能夠食用這些食物的人群的。對於有著皮膚過敏現象的人來說食用食物是非常關鍵的，因為他們不清楚自己是食用這些食物是否會出現皮膚過敏的現象，不過隻要有過這類食物的過敏現象都是不可以去食用相類似的食物。還有就是先去了解食物特性。
一般引起皮膚的過敏的現象的，不單單是因為個人的身體體質還有很大的程度是因為食物的作用，有些食物是會造成過敏的現象。因為我們知道不同食物食用後的營養價值和對食用者帶來的作用功效都是不同的。那麼皮膚過敏能吃比目魚嗎?
是可以去食用的，皮膚過敏不能吃辛辣 海鮮等刺激性和發性大的食物。多吃些維生素多的水果 蔬菜、含有蛋白質多的食物。
墨魚亦稱烏賊魚、墨鬥魚、目魚等。幹者叫明魚。屬軟體動物中的頭足類，產地分布很廣，中國、朝鮮、日本及歐洲各沿海均有出產，我國舟山群島出產最多。墨魚肉、蛋、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為“血分藥”，是婦女貧血、血虛經閉的佳珍。
性能：味甘，性寒。歸脾、胃經。能補脾益氣，利水。
應用
1.用於脾虛水腫，腳氣，小便不利。可配伍冬瓜、蔥白做羹食之。
2.用於風瘡頑先疥癩年久不愈者。如《醫林集要》方，用本品填入蒼耳葉，加水以小火煨熟，去皮骨淡食。
含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及維生素B1、B2和煙酸等。魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方麵基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
采用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中遊離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的遊離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
皮膚過敏是可以去吃比目魚的，也就是食用這樣食物不會造成皮膚過敏的現象。相反的道理還可以有效的幫助我們去補充身體所需要的蛋白質營養成分，所以隻要是對身體沒有什麼危害性的食物我們都是可以去食用的，但是前提就是需要以正確的方式呈現出來。
