電飯鍋煮稀飯怎麼做

作者:shanshan  時間:2015-03-23 16:36:02  來源: 大眾養生網

我們常用的電器就是電飯鍋了,對於一些忙碌上班的上班族來說,做飯是一件較為頭疼的事情,但是若是能一次性一鍋熟的話,還是可以減去不少的麻煩的。而用電飯鍋來煮稀飯便是大大可以節省不少的時間,別先看電飯鍋了,用電飯鍋煮出來的稀飯還是有很多花樣的。

電飯鍋煮稀飯怎麼做

白米粥:米和水的比例是1:5,泡半小時後,按下開關鍵就可以了。如果想要粥更靚,洗米的時候,用熱水洗,再加一點糯米。煮出來的粥會比較粘滑。

小米粥:米和水的比例是1:4。直接煮就可以,因為小米比較容易爛。

菜肉粥:煮白米粥的時候,把菜肉炒熟,粥好了以後,直接攪拌在粥鍋裏就可以。注意,炒菜的時候可以多放一點鹽,因為白粥會稀釋菜裏的鹽份。但是,菜肉粥不宜隔夜。

八寶粥:所有豆類提前48小時泡在鍋裏。每8小時換一次水。所有米類提前8小時泡水。紅棗枸杞桂圓什麼容易爛的,煮的時候直接放進鍋裏就可以了。所有的都泡好後,正常煮就好。吃的時候再放糖。

紅棗除了可以拿來煮八寶飯之外,紅棗可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族。而沒有在鐵鍋裏炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因為外皮包裹住了棗子,營養成分出不來,而經過炒製的紅棗,經開水一泡,表皮都裂開了, 裏麵的營養成分才會慢慢地滲出來。紅棗10粒切開,生薑3片,煮水喝,是開胃的良方。上麵為大家介紹了幾款用電飯鍋煮的稀飯,總有一款是你喜歡的,大家若是有興趣就可以在家嚐試做一下,方便簡單又美味,再也不用吃冷冰冰的外賣盒飯了。

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