雞肝是很常見的食材,雞肝在製作佳肴上,有很多不錯方法,不過在對雞肝製作上也不能隨意的進行,想要雞肝吃的更加健康,就需要選擇正確的製作方法,那雞肝泥的做法是不錯之選擇,這樣製作方式能夠很好的保留雞肝營養元素,吃的時候對身體各方麵也沒有任何損害。
雞肝泥的做法:
蔬果雞肝泥
材料:雞肝1個,蘋果半個,洋蔥1/4個,鹽少許
做法:
1.雞肝洗淨後用適量清水浸泡2個小時,其間最好更換一次清水
2.將泡好的雞肝用流動水衝洗幹淨,剔除筋膜後放入清水鍋中煮熟
3.蘋果去皮切碎,洋蔥洗淨切碎
4.將蘋果和洋蔥放入食物攪拌機中攪打成泥
5.將煮熟的雞肝撈出,研磨成泥
6.加入攪打好的蔬果泥
7.再加入少許清水攪拌均勻
8.放入鍋中用中小火煮至稀糊狀,最後加入少許鹽調味即可
肝泥蔬葉包
材料:豬肝125克,包菜葉3片,龍口粉絲95克,綠豆芽95克,鴨湯3湯勺,食用油,麻油,胡椒粉,鹽,黃酒,蒜汁,薑汁,花椒1小撮,香葉1片,生薑片3片,老抽
做法
1.把包菜葉邊緣剪去,做成蔬葉包。剪去的菜葉剁碎做調料。
2.把鮮豬肝在水中浸泡30分鍾,抽去裏麵的筋絡。(此步驟不能省略,肝髒是解毒器官,須清淨徹底)
3.把處理好的豬肝和花椒、香葉、生薑片一起放入水中煮,倒入適量黃酒、老抽,閉蓋。
4.待豬肝熟後撈起,用磨碎機磨成顆料狀待用。
5.另備清水放入食用油、鹽煮開,倒入龍口粉絲,煮軟後撈起過涼水備用。接著放綠豆芽焯水後,過涼水備用。
6.焯好後粉絲和綠豆芽在大碗中,倒入蒜汁、薑汁、胡椒粉、鹽調味好。然後裝入蔬葉包裏。
7.把鴨湯倒入鍋中(我是前日餘下的),放入豬肝粒和碎葉、鹽,小火調煮一會兒,待湯汁收好,盛起豬肝,撒在粉絲豆芽麵上,淋上麻油即可.
通過對雞肝泥的做法了解後,在製作雞肝泥的時候,都是可以按照以上的方法進行,不過也需要注意的是,在食材搭配上也是要合理進行,這些不同製作雞肝泥的方式,在食材的選擇上都是不一樣的,因此製作雞肝泥前,也要先想好使用的食材。