黑椒牛仔骨的具體做法是什麼?

作者:sbong16888  時間:2015-04-06 23:04:14  來源: 大眾養生網

在我們平時的飲食生活當中,很多人都希望能夠得到一點調劑,這樣可以提升我們的食欲,增進營養的吸收,那麼今天小編就為大家推薦一款美味,一起來看黑椒牛仔骨的做法!

黑椒牛仔骨的具體做法是什麼?

材料:蘑菇片, 蒜茸, 生抽、老抽、油、太白粉、清水、鹽、味精、糖、黑胡椒粉、沙茶醬

芡汁的做法:老抽一茶匙、蠔油半湯匙、白糖半茶匙,生粉半茶匙、清水半湯匙。

做法:

1.先將牛仔骨加入生抽、油、太白粉、清水、糖、黑胡椒粉拌勻,醃2個小時;

2.起鍋大火燒滾油,放入牛仔骨略煎

3. 爆香蒜茸, 然後將洋蔥, 紅椒絲、蘑菇片放入鍋中,炒至1-2分鍾左右, 然後放入牛肉,用中火炒至3分鍾左右,放入黑胡椒粉和半勺沙茶醬炒均勻,然後下芡汁,如果覺得味道不夠可依個人口味調味,盛起盤中即可食用。

提示:牛仔骨一定要醃夠時間,味道才能進牛肉裏,炒的時間不宜過長,否則牛肉容易老。

通過小編上麵的分享,你對黑椒牛仔骨的做法是不是有了一定的了解,那麼在今後的飲食生活當中,不妨就參考小編分享的方法,改善一下自己的飲食生活吧!

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