肉末粥的簡單做法

作者:zllwin  時間:2015-04-11 15:56:56  來源: 大眾養生網

現代生活越來越好,人們的飲食與越來越豐盛,雞鴨魚肉已不再是以前那樣的難以享用。但是對於我們現在豐盛的飲食隨著而來的還有每天較多油膩的一日三餐。特別是周末宅在家,既不願意在去食用外麵油膩的快餐,也不太樂意出門的時候,如果自己自製一份肉末粥,肯定又不一樣的享受。

肉末粥的簡單做法

食材:主料肉末200g白粥400g輔料薑適量蔥適量

步驟:

1.肉末先加2勺水、生粉、生抽攪拌均勻,後加入色拉油再次攪拌待用,這樣粥裏的肉末會很香嫩。

2.白粥火上加熱到沸騰。

3.醃漬好的肉末,加入同樣的清水,攪拌均勻後倒入沸騰的粥裏,快速攪拌均勻。(加清水是為了肉末在粥裏可以快速散開,不會粘連在一起。)

4.沸騰後加入蔥薑末,精鹽,亦可根據喜好放入適量胡椒粉。

5.最後再熬5-10分鍾到沸騰即可關火,如果想吃皮蛋瘦肉粥,也可在加肉末的時候一起加入皮蛋粒。也可在最後這一步加入雞蛋液,煮熟即可。

6.一碗鮮香的肉末粥就煮好了,沒有放任何味素,照樣很鮮香,薑能很好的為肉末提味,所以一定要放薑啊

對於吃多了大魚大肉的我們,這時候如果有一份清淡的肉末粥,想必也能衝淡一下我們被日常油膩所占據的味覺。看了上麵的介紹,是不是覺得肉末粥的做法非常簡單呢?如果你也膩了每日的快餐,不妨自己動手嚐試一下這簡單美味的肉末粥吧。

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