雞蛋是早上必備的營養食物之一，也是我們在生活中十分常見的食物，這兩種東西單獨吃沒有問題，可一旦雞蛋和糖精同時吃就會有危險，有研究表明，在2小時內同時吃雞蛋和糖精可能導致中毒甚至死亡。雞蛋不僅可有用來炒、燉、煎、還可以用來製作麵膜、起到緊致美膚的效果。雞蛋含營養豐富、含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質、僅次於母乳。於是被稱為“世界上最營養的早餐”。但是吃雞蛋你也不得不知以下禁忌。
雞蛋與糖精同吃易中毒 吃雞蛋必知的10個相克禁忌
1、紅糖與生雞蛋相克：同食會引起中毒。
2、雞蛋與味精相克：破壞雞蛋的天然鮮味。
3、雞蛋與茶相克：影響人體對蛋白質的吸收和利用。
4、雞蛋與豆漿相克：降低人體對蛋白質的吸收率。
5、雞蛋與地瓜相克：同食會腹痛。
6、雞蛋與消炎片相克：同食會中毒。
7、雞蛋與兔肉相克：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。
8、雞蛋與鵝肉相克：同食傷元氣。
9、味精+雞蛋 雞蛋也含穀氨酸，炒雞蛋放味精，會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
10、雞蛋忌糖精----同食中毒、死亡。
通過以上對雞蛋忌糖精放在一起吃的的介紹，相信以上的介紹大家應該都有所了解了吧！各種美食之間，常常相衝相撞。如果將這些相衝撞的食物同食，不但不會得到美的享受，反而會損害身體，真是不可不防呀愛吃雞蛋的朋友們一定要注意以上相克警惕、以免誤食導致悲劇發生!
