炒蛤蜊的做法大全是什麼

作者:zllwin  時間:2015-06-23 16:16:05  來源: 大眾養生網

炒蛤蜊在夏季生活中是很多人喜愛的,由於這道菜很美味下酒,因此我們都是喜愛吃炒蛤蜊的。對於很多的廚藝初學者來說,他們是不會做炒蛤蜊的。了解這道菜的具體做法是怎麼樣的以後,對於這些初學者也是一種進步。那麼到底炒蛤蜊的做法大全是什麼?下麵我們就來看看經驗豐富的小編是怎麼樣解答這一問題的吧。

炒蛤蜊的做法大全是什麼

蛤蜊,軟體動物,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色,生活在淺海底,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養也比較全麵,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海產品。目前發現最高齡蛤蜊為507歲(不幸的是在研究的時候,科研人員把它弄死了)。此外蛤蜊也被稱為地球五大不死神獸之一。

一、食材

1、主料:蛤蜊400g

2、輔料:油4g、鹽4g、蔥薑少許、二鍋頭4ml、幹辣椒少許、味素2g、辣椒紅油4g

二、步驟

1.蛤蜊洗淨,用淡鹽水靜養2小時吐沙待用

2.薑切絲,蔥白蔥青分開切段,整幹辣椒洗淨待用

3.坐鍋燒水,下生薑、二鍋頭,將蛤蜊煮至開口撈出,瀝水待用

4.開口的蛤蜊用清水漂洗3遍,洗淨餘沙

5.坐鍋起油,下薑絲、蔥白爆香

6.下幹辣椒、辣椒紅油炒香

7.下蛤蜊,轉大火,噴二鍋頭翻炒30秒,下自製味素、鹽,翻炒2分鍾

8.下蔥青,關火,翻炒均勻,出鍋即可

小貼士:

1.蛤蜊過水開口時間不一,一定要及時將先開口的蛤蜊撈出,避免煮老,不要偷懶

2.蛤蜊吐沙後殼內仍會殘留少許沙子,過水可以去除一些,但是仍需清水漂洗去除剩餘的沙粒,以免破壞口感

3.蔥青下鍋就關火,翻勻就出鍋,用餘熱逼出蔥香,這樣蔥青挺直,蔥香濃鬱。

炒蛤蜊的做法大全是什麼?通過以上的這些內容,相信大家已經對於這一問題有了一個全麵的了解了。我們除了要了解這方麵的知識外,還可以學著做一些其他美味可口的菜肴,能讓我們的餐桌變得更加豐富!在了解了這一內容以後,我們還要自己親身實踐一下這道菜該怎麼做,這樣我們才能保證我們確實是學到了知識。

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