香酥雞蛋灌餅的做法步驟

作者:xmdgz  時間:2015-07-11 02:02:03  來源: 大眾養生網

雞蛋的吃法有很多種,香酥雞蛋灌餅,就是特別好的一種吃法,而且老少皆宜,口味也特別的純正,營養也很好,所以很多人在吃的同時,願意盡快的學會香酥雞蛋灌餅的做法,下麵內容就詳細介紹了香酥雞蛋灌餅的做法步驟,你可以充分了解一下。

香酥雞蛋灌餅的做法步驟

香酥雞蛋灌餅做法和步驟

1 麵粉加水和成均勻的軟麵團,蓋上濕布餳30分鍾,軟一些好操作,而且口感好;香蔥切蔥花;生菜洗淨控幹水分。(麵粉的水的比例通常是2:1,做餅的麵團要軟和一些,所以稍微多加點兒水就行;冷水和麵口感筋道,溫水和麵口感軟和,根據自己的需要選擇)

2 餳好的麵團分成3份,大體相等就行;取一份麵團擀成薄餅(能擀多薄擀多薄),抹上一層花生油,均勻撒上適量鹽和花椒粉;

3 上下往中間折成三折,表麵再抹上花生油;兩頭收口;

4 左右向中間再折成三折;上下左右擀成四方形;盡量擀薄,擀的時候輕輕用力,盡量不要擀破麵皮;

5 鍋中入油,熱鍋涼油下入餅胚,小火煎,待一麵定型後翻麵;煎至兩麵定型,中間會鼓起;

6 用長筷子從餅的一邊撕開餅瓤,可以看到餅胚的瓤心都是平行的;打入一個雞蛋,如果不會一隻手磕雞蛋,可以先把雞蛋打在小碗裏再灌到餅心中;(這一步可以在鍋裏完成,為了方便拍照,我拿出來了)

7 繼續小火煎至雞蛋熟透,即可出鍋。如果鍋幹了,可以再加點兒油;(用平底不粘鍋更好操作,我沒有,直接用了炒菜的鐵鍋了)抹上一層豆瓣醬,包上生菜,就可以吃了。

8 小貼士:1、這種折疊做蔥油餅的方法可以使小餅胚層次分明,而且分層都是平行的,煎餅的過程中很容易就會中間鼓起,方便打入雞蛋,並且能保持雞蛋的完整。2、至於抹什麼醬料、搭配什麼蔬菜,全憑喜歡。什麼甜醬、麵醬、辣醬、番茄醬,生菜、黃瓜、小蔥,西紅柿……等等,自便。

9 如何方便的把雞蛋灌到蔥油餅的瓤心兒裏,是雞蛋灌餅的關鍵,小販們的操作很是熟練,人家工具到位啊,而且人家也不管雞蛋灌到餅裏以後是不是完整,隻要雞蛋在餅裏就行。在家做,我的方法其實很簡單,隻要改變一下蔥油餅的層次順序、給雞蛋找到一個足夠的空間就成了。至於香酥,多放點兒油、多煎一會兒也就成了。

10 一張蔥油餅,一個雞蛋,加上一點兒蔬菜,無論早餐,還是午餐、晚餐,都是很不錯的。

香酥雞蛋灌餅營養全麵,做法步驟簡單好學,對於很多特別喜歡吃香酥雞蛋灌餅的朋友,通過以上的介紹,充分了解做法和步驟,自己盡快的學會香酥雞蛋灌餅的做法,同時在做的時候,也可以根據自己喜歡的口味,改變一下做法,相對來說口味也是可以的。

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