不知道大家有沒有吃過櫻桃，櫻桃是一種相當可口的一種水果，在六月的時候櫻桃就已經成熟了，櫻桃是一種亞熱帶產物，需要長途運輸才能運輸到我們北方來，櫻桃其中富含了很多的水分，無論是口感還是美味上都遠勝其他水果，詳細的為大家普及一下6月時令水果有哪些吧。
山竹
山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。另外，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
注意事項：山竹山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。另外，山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶解之。
小貼士：山竹挑選的時候，注意看蒂是綠色的，捏起來外殼比較軟的才是新鮮的。打開以後，裏麵的肉質是純白色。如果外殼硬得像石頭一樣，多半是不能吃了。
以上介紹的都是六月的一些水果，大家都可以去多吃一些，多吃一些水果可以有效地幫助我們緩解自身容易出現的口幹舌燥的問題，還可以幫助我們達到潤嗓的效果，避免我們自身容易出現慢性咽炎症狀，效果是非常顯著。
