酸菜魚的做法大全

作者:小翼  時間:2014-05-19 22:52:10  來源: 大眾養生網

魚是很多人最愛,魚含有的蛋白質、氨基酸都是比較豐富,而且魚在吃的時候,對人體健康也是有著一些幫助作用,所以對魚的選擇,也是可以放心進行,不過魚的製作方法比較多,不同的製作方式,使得魚在口感上,也是不同,常見就是酸菜魚,這樣的製作方法是很多人喜愛吃的,酸菜魚的做法大全中都有怎麼樣的製作方式呢?

酸菜魚的做法大全

很多人對酸菜魚的做法大全中,酸菜魚的做法並不是很了解,所以在對它製作前,也是需要對它的製作方式,進行很好的認識,使得對製作它的時候,能夠順利進行。

酸菜魚的做法大全:

酸菜魚的做法:

材料:酸菜、魚(草魚或鯉魚)、3片薑片、2個辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、鹽、澱粉

做法:

1、魚洗淨後片成薄片兒,放少許澱粉抓一下,酸菜洗淨後切成片狀。

2、熱鍋炸魚。

3、另起鍋放少許油,油7分熱後放薑片、辣椒(辣椒不要炸糊)

4、出香味後放酸菜、料酒翻炒1-2分鍾。

5、放一鍋溫水(愛喝湯就多放)

6、放魚、少許鹽、少許胡椒粉,燉15-20分鍾(湯變微微發白即可),燉好後盛盤。

7、另起鍋放2小勺油,放入花椒,炸出香味後潑在酸菜魚上即可。

酸菜魚片的做法:

材料

主料:草魚1000克、黃豆芽200克

配料: 酸菜200克、泡椒10個左右、細香蔥花10克、薑片3片、蒜瓣5瓣、桂皮1個、八角1個、幹辣椒6個、花椒10粒左右、鹽1.5茶匙、雞精1茶匙、高湯適量

醃魚料:料酒2湯匙 、澱粉1湯匙、雞蛋白1個、鹽1茶匙。

做法:

1、魚骨挑出備用,魚片用醃魚料醃製15分鍾左右。

2、黃豆芽菜洗淨,入鍋炒至5成熟,盛入容器內墊底備用。

3、準備配料:酸菜切小斷,熱鍋入植物油,放入蔥、薑、蒜、八角、桂皮、花椒、幹辣椒爆香。

4、下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味,加入高湯燒開。

5、將魚骨魚尾放入燉10分鍾左右,再將魚片放入燙熟。

6、加雞精和鹽調味,將裏麵的魚肉和配料撈出放入容器。

7、將湯底過濾一下放入,再淋上熱油,柿子椒、紅椒點綴一下即可上桌。

通過以上介紹,對酸菜魚的做法大全中,酸菜魚的一些製作方法,都是有著很好的認識,在製作這樣佳肴的時候,都是可以按照以上方法進行,而且長期選擇這樣的食物,對人體健康沒有任何損害,它是一個放心之選。

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