黃米麵怎麼吃

作者:玉米  時間:2014-06-21 20:48:50  來源: 大眾養生網

黃米麵就是黃米。隻是人們將黃米磨成了麵。故而有了黃米麵這個稱呼。黃米麵在東北是很受歡迎的,人們常常用黃米麵來做各種各樣的糕點。尤其是在冬天的時候人們會準備大量用黃米麵做的糕點,然後冷凍上,隨吃隨熱。這樣的習俗已經延續了很多年了。而黃米麵本身就營養豐富,所以多吃對身體很好的。

一般來說黃米麵適宜各種各樣的人來吃的,像身體比較虛弱的人更加適合去吃黃米麵了。黃米麵雖然很受歡迎,但是在一些不了解它的人還是不知道怎麼吃黃米麵比較好,今天就跟大家說一下用黃米麵做出的美食。

大黃米麵驢打滾

材料

大黃米麵(yellow millet)2杯,糯米粉1杯,糖1/4杯,水2杯,豆沙,熟黃豆粉麵適量。

做法

將大黃米麵,糯米粉,糖,水混合攪拌成濃漿。烤箱預熱至350 度,烤盤噴油(我是用12x17的烤盤,盤小烤得時間稍長些),將米漿倒入烤盤,入烤箱烤10—15分鍾,取出稍涼後,案板上撒些黃豆粉,將烤盤倒扣,再在一片大黃米麵粉團上均勻抹上豆沙,卷起後用刀切成小段,擺盤。這樣,一盤好吃好看的驢打滾,就新鮮出爐啦!

黃米麵炸糕

材料

黃米麵160克 糯米粉80克 酵母1小勺 白糖1小勺清水175克 豆沙餡適量

做法

1.將黃米麵、糯米粉倒入一個大碗中 2.接著放入酵母、白糖 3.分少量多次將清水倒入碗中

4.將麵團揉至和耳垂軟硬程度一致即可 5.將揉好的麵團滾圓,用手壓成圓餅狀放入鋪有濕籠布的蒸鍋內

6.水開後蒸製20分鍾後關火7.將蒸好的年糕放入大碗中,用擀麵杖不停的搗至年糕至非常細膩的狀態

8.此時手掌蘸少許熬熟的食用油,將年糕分成若幹重量一致的團狀 9.用手揉圓後按扁,放入一顆事先滾圓的豆沙餡

10.將四周用力捏合,滾圓後按扁 11.用牙簽在年糕餅上紮一些小眼

12.然後依次將年糕餅放入燒製5成熱的油鍋中,炸製兩麵金黃即可出鍋食用

以上就是為大家介紹的用黃米麵來製作的美味。大家可以在家裏自己動手試試,就會發現味道是非常不錯的。而且多吃黃米麵對於腸胃不好的人以及身體陰虛的人都是不錯的。

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