脆皮魚的家常做法

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-09 20:39:42  來源: 大眾養生網

在平時的飲食上大家應該都會經常吃一些魚,魚的種類是很多的,而且它的吃法也有很多,特別是在過年的時候,吃年夜飯不能缺少的就是魚了,它不僅有營養,而且寓意是很好的,年年有餘嗎,這是大家應該都了解的道理,特別是脆皮魚是很多人喜歡的,下麵我們看看脆皮魚的家常做法。

脆皮魚的家常做法

大家在平時吃的最多的應該就是鯉魚了,它的做法有很多,常見的就是做成脆皮魚,外酥裏嫩,讓人聞到它的香味都會不自覺的流口水,下麵我們就來了解一下脆皮魚的家常做法吧。

年年有餘(香辣脆皮魚塊)

材料

鯉魚1條(約1000g),香蔥2棵(約10g),老薑2片,蒜3瓣,紅辣椒,綠辣椒各10g,豆豉1湯匙(15g),醬油,料酒各2湯匙(30ml),白砂糖2茶匙(10g),油1000ml(實耗100ml),鹽1茶匙(5g),水200ml

做法

市場買回的鯉魚請店家代為宰殺幹淨,保留魚鱗。香蔥洗淨切段,蒜切成蒜末,紅綠辣椒切片備用。

鯉魚用流動的水衝洗幹淨,特別是魚鱗。洗淨的鯉魚橫放在案板上,在距頭部3cm處垂直魚身切一1cm深的刀口,再在距魚尾5cm處同樣切一刀口,撥開魚頸部的刀口可以看到在魚肉中有一個小白點,用食指和拇指的指甲掐住這個小白點,另一手持刀從魚尾部開始向著魚頭輕輕拍打魚身,一邊把白色的魚筋抽出,另一側魚身也同樣處理,這樣處理的淡水魚在烹調後就不會有土腥味了。

把鯉魚橫放在案板上,剁掉頭部,橫著刀從頸部貼著脊骨入刀,一直推到魚尾,把魚肉連同胸刺一同片下,分好的兩片魚肉無需剔骨分別切成寬4cm的大塊備用。

取一容器,放入魚塊、鹽和1湯匙料酒醃漬10分鍾。

大火加熱炒鍋中的油至8成熱(可以看到油麵有明顯的翻滾跡象,有白煙冒出),逐塊放入魚塊並不時地用筷子輕撥,以免魚塊粘連。

一邊炸魚,一邊另取一個炒鍋,放入1湯匙油,大火加熱至6成熱(把手放在鍋的上方,能感到有明顯的熱氣升騰),調成中火放入香蔥煸炒至散發蔥香,然後投入蒜末和豆豉煸炒1分鍾,放入辣椒片繼續翻炒1分鍾,烹入料酒和醬油炒勻,加入200ml冷水後把湯汁燒開,最後調入白砂糖炒勻製成調味汁,關火備用。

魚炸至魚鱗起泡,魚肉稍幹,色澤呈金棕色即可撈出控幹油,趁熱放入調好的調味汁中翻勻即可。

小訣竅

這道菜中的辣椒完全可以根據自家人口味調整用量,怕辣的人少放或不放辣椒都可以,嗜辣的人則可以多加。

由於在醃漬過程中已經添加了鹽,並且豆豉和醬油都帶有濃重的鹹味,所以在製作調味汁時不必另外加鹽。

這道菜使用鯉魚最為正宗,可以嚐試一下鯉魚帶鱗烹調的新鮮感,如果對魚鱗仍感到抵觸,也可以用其他淡水魚去鱗後烹調,味道也很好。

對於脆皮魚的家常做法大家應該有了解了,這道菜在年夜飯的時候大家都應該去嚐試一下,味道是很好的,在製作這道菜的時候大家可以放一些辣椒,不僅好看,還能夠很好的提味,有一種辣的味道,這道菜才會更好吃。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃