生活中桑葚子是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃桑葚子的時候特別擔心會上火，下麵一起了解下吃桑葚子會上火嗎？
桑葚汁濃似蜜，甜酸清香，營養豐富，所以桑葚又被稱為“民間聖果”。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分，其營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍。
桑葚性寒。適量吃是不會上火的。 建議每次吃20到30顆最好。
雖然每種食物的營養價值都非常的豐富，但是容易上火的人及就要特別的注意了，上麵就是對吃桑葚子會上火嗎的介紹，避免身體上火也能減少疾病發生。
殘落的悲劇問#前幾天去朋友家坐，看朋友在喝一種中藥，問了下才知道是中藥桑葚子，朋友說這種中藥吃了對身體有好處，想問下桑葚子是幹嘛用的大眾養生網小編解答：醫學上又
桑葚中含有豐富的營養，常吃桑葚可以起到很好的滋陰補血的作用；桑葚中的花青素非常的豐富，常吃還可以滋肝補腎，抗衰老、抗氧化、抗癌防癌。患有尿毒症後，腎髒的一些功能
逼到死路問#我平時不怎麼吃水果，但是卻最喜歡吃的一種水果是桑葚，桑葚味道酸酸甜甜的，裏麵還有很多的營養元素，但是不知道吃桑葚的禁忌是什麼？大眾養生網小編解答：桑
左邊的右手問#你好，我是一名31歲的已婚男性，最近兩年以來脫發的情況比較嚴重，嚐試過各種方法，但效果不理想，最近朋友告訴我可以用桑葉洗頭來治療脫發。大眾養生網小
別跟我說愛問#桑葚子是一種特別好的東西，也深受老少的喜愛。但是，桑葚子其本身可以入藥，是藥三分毒，那麼桑葚子有什麼副作用呢？大眾養生網小編解答：你好！要說桑葚子
可以不勇敢問#我特別的喜歡吃桑葚，但是我媽媽總是叫我不要多吃，因為吃多了好像對身體不好，可是我覺得特別的有營養，請問桑葚子的功效有哪些呢？大眾養生網小編解答：桑
