牛肉炒米線的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:19:12  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好牛肉炒米線這道菜。

牛肉炒米線的做法

1.12真空包裝的雲南米線,用沸水加蓋浸泡三分鍾,攪拌後將水濾出

2.21牛裏脊肉逆勢切成細絲,用蠔油、料酒和黑胡椒粉抓勻後,放點食用油拌勻醃製20分鍾

3.1鍋燒熱後爆香蔥薑絲,撈出扔掉

4.2胡蘿卜切細絲,薑切細絲,蔥切段

5.倒入胡蘿卜絲煸炒至變色發軟,盛出

6.關火把鍋中油溫降到溫熱,開火倒入牛肉絲滑炒至表麵變色即盛出

7.煸炒好的胡蘿絲和燙好的米線倒入鍋中,再倒入100ml左右的高湯(沒有就放清水)

8.加一湯匙半生抽,轉大火不斷翻炒

9.鍋中湯水收幹至原來的一半時,倒入炒好的牛肉絲,不斷翻炒至鍋中湯水收幹

10.撒些香菜快速翻炒下,即可出鍋

現在很多人都不會做飯了,畢竟餐飲業的非常發達,基本上都滿足我們對食物的需求,如果自己有一定的愛好,可以親自嚐試做一下牛肉炒米線。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃