女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下臘八紅豆雜糧粥的做法。
1.紅豆，江豆，花生，蕎麥仁，紅蓮子，提前泡8小時以上洗淨，黑米和糟米洗淨
2.所有料放到電壓力鍋中放上適量水
3.選擇粥功能。30分鍾後，提示做好了（紅燈滅，綠燈亮），先不要急著打開蓋，等20分鍾後再打開蓋子盛出
4.吃時按個人喜好放上糖
看看小編今天的介紹大家其實在外麵吃到的臘八紅豆雜糧粥其實沒有那麼難，步驟也是非常簡單，我們不妨在家裏做出更健康的吧！
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的，但是我害怕胖，有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥，哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？大眾養生網小編解答：女性在
帥的被人砍問#您好，我同事是一名三十歲的女性，我每天早上都看她在喝豆漿，然後我就問她是什麼豆漿她說是紅豆豆漿非常好，請問喝紅豆豆漿的功效和作用都有哪些呢？大眾養
這和音太纏綿問#這段時間一直都是在吃一些比較細膩的食物的，早上的時候喝的後都燕麥粥是很多的，感覺身體變好了很多的，不知道這個粥的好處是什麼呢？大眾養生網小編解答
紅豆是一種非常適合女性食用的食物，紅豆中鐵的含量相當豐富，無論是孕婦還是正常人，都有很好的補血功效，可以針對一些產婦、產後缺乳的情況，對緩解女性經期不適的症狀都
≮就這樣散了≯問#我聽說用紅豆杉來泡酒喝，可以起到抑製癌細胞的作用，不知道這種說法是不是真的。請問，在使用紅豆杉泡酒的時候，應該注意什麼呢？大眾養生網小編解答：
—夜ヽ醉殘花問#懷孕後身體有些水腫，身體有懷孕經曆的朋友不少都給我推薦了紅豆薏米水，但是我擔心對胎兒和孕婦身體不好，所以想問問紅豆薏米水有哪些副作用？大眾養生網
