養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下營養雜蔬奶香小饅頭這道菜的做法。
1.麵粉、奶粉、酵母、胡蘿卜、紫薯、南瓜
2.1入鍋內蒸至熟透
3.2將紫薯、胡蘿卜、南瓜切成塊和片
4.1酵母用溫水化開
5.2200克麵粉、50克奶粉混和，將蒸熟的胡蘿卜壓成泥放到混合好的麵粉中
6.按4的方法將紫薯、胡蘿卜、南瓜壓成泥，將酵母水分別倒入三份麵裏和成麵團，靜置發酵至兩倍大
7.將發好的麵團排氣後再靜置15分鍾，然後分成適當大小的麵劑子
8.分別將紫薯、南瓜、胡蘿卜的按7的方法操作後揉成光滑的饅頭坯靜置20分鍾再次餳發
9.鍋內加適量水，放入餳發好的饅頭坯，大火燒開後轉中火蒸12分鍾即可
認真看完小編對營養雜蔬奶香小饅頭的具體介紹，你肯定想做一下了，也許你領悟力高、動手能力強，那麼不一會兒就能做出最美味的它。
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