全麥青菜香菇包的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:25:22  來源: 大眾養生網

吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現在,就讓小編來教您有關全麥青菜香菇包的做法。

全麥青菜香菇包的做法

1.準備材料。

2.將酵母用適量溫水溶解,倒入全麥麵粉和普通麵粉中。

3.再加少許糖,攪拌成棉絮狀。

4.和成光滑的麵團。

5.放溫暖處發酵至2倍大。

6.水裏加少許鹽、油,將青菜用水綽燙後撈出,攥幹水分。

7.將青菜、香菇、豆腐幹切丁。

8.加鹽、糖、胡椒粉、麻油調味。

9.發酵好的麵團排氣。

10.分成一個個小劑子。

11.擀成中間厚,四周薄的麵皮。

12.接著包入餡料,捏處包子褶子。

13.放在蒸籠上,醒發15分鍾。

14.冷水上鍋蒸,上氣後轉中小火蒸8分鍾後,關火悶5分鍾左右即可。

15.健康又營養的全麥青菜香菇包子就做好了。

感謝大家看完這篇文章,和大家一起來學習全麥青菜香菇包的製作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂。

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