滑子菇燉生魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:36:15  來源: 大眾養生網

在外麵吃飯表麵上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下滑子菇燉生魚的做法。

滑子菇燉生魚的做法

1.滑子菇開水焯燙後備用,

2.生魚去骨切塊這樣切是為了孩子吃起來方便,也可以直接切段

3.切成塊,加蔥薑、胡椒粉、鹽、糖、黃酒醃製10分鍾。

4.鍋中放油炒香薑末

5.下入魚塊煎

6.一麵煎定型後翻麵煎

7.兩麵都煎好後加開水沒過魚塊

8.加糖、胡椒粉和黃酒

9.滑子菇也下入

10.大火煮開轉小火燉6分鍾,最後加鹽

11.再繼續燉2分鍾即可。

常年的外賣生活,你肯定已經厭倦了。如今掌握了滑子菇燉生魚做法的你,肯定想自己去廚房做做看。相信你對這道菜的不同理解,肯定能做出人間最美的味道。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃