在外麵吃飯表麵上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下滑子菇燉生魚的做法。
1.滑子菇開水焯燙後備用,
2.生魚去骨切塊這樣切是為了孩子吃起來方便,也可以直接切段
3.切成塊,加蔥薑、胡椒粉、鹽、糖、黃酒醃製10分鍾。
4.鍋中放油炒香薑末
5.下入魚塊煎
6.一麵煎定型後翻麵煎
7.兩麵都煎好後加開水沒過魚塊
8.加糖、胡椒粉和黃酒
9.滑子菇也下入
10.大火煮開轉小火燉6分鍾,最後加鹽
11.再繼續燉2分鍾即可。
常年的外賣生活,你肯定已經厭倦了。如今掌握了滑子菇燉生魚做法的你,肯定想自己去廚房做做看。相信你對這道菜的不同理解,肯定能做出人間最美的味道。