已經結婚生子的你，是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢？而身為家長的你，該怎麼辦呢？其實隻要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼，下麵就讓小編來給你介紹一下高鈣粉和麵食膨鬆劑的做法。
1.平常吃煮雞蛋剝下來的蛋殼留著備用
2.12熟雞蛋殼放在大碗中，倒入足量開水沒過蛋殼表麵
3.21用幹淨牙刷刷幹淨蛋殼表麵的汙漬
4.如果是生雞蛋殼，先用開水煮製10分鍾左右，以達到消毒的目的
5.洗幹淨的熟雞蛋殼放在微波爐的烤盤上，大火高溫加熱3分鍾，至蛋殼內壁呈現淡淡的焦黃色
6.烤幹的雞蛋殼用手掰成碎片放在料理機的研磨杯內
7.研磨杯安裝在主機上，通電，將雞蛋殼攪打成細細的粉末狀
8.打好的雞蛋殼粉
天天下館子，不僅浪費金錢時間，而且還“浪費”了健康。所以在掌握高鈣粉和麵食膨鬆劑的做法之後，如果你能獨自做好它，才能夠活得健康一點。
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