養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下薺菜雞蛋蕎麥麵這道菜的做法。
1.先把蕎麥而煮沸撈起盛入到碗裏待用。
2.1煎雞蛋，就像平常煎雞蛋一樣，但是，煎熟一麵的時候我就加入生抽然後馬上倒進開水煮沸，這個時候煎雞蛋就變成雞蛋湯了，再放少許鹽胡椒粉芝麻油就可以熄火。
3.2煮熟薺菜加入到盛蕎麥麵的碗裏。
4.趁湯還非常燙熱要趕緊倒入盛有蕎麥麵以及薺菜的碗裏。
今天的薺菜雞蛋蕎麥麵就介紹到這裏，不知道您學會了嗎？如果您是一個家庭主婦，喜歡做菜，那不要錯過這個機會，趕快去嚐試。
薺菜中含有大量的維生素，而且還有止血利尿，抗菌消炎的效果，但是，對於有以下幾種情況的人來說，最好還是不要吃薺菜，或者少吃薺菜。一，體弱虛寒的人，尤其是女性，通常
看透ら不說透問#我現在生完孩子是有一個半月的時間了，這段時間我的奶水一直都是很少的，前天吃的薺菜的包子，之後奶水沒有了，是不是薺菜會回奶呢？大眾養生網小編解答：
從薺菜中可以提取的物質，作用就像催產素一樣，可以讓子宮收縮，所以孕婦最好是不吃薺菜的，因為這樣的話，有可能會導致子宮的收縮，出現流產、早產的情況。孕婦在懷孕的時
Ｘ獨自莫憑欄問#平時經常看到有一些鄰居去鄉下挖一些薺菜吃，後來自己也去鄉下挖了一些薺菜，但是自己也不知道吃薺菜有哪些好處？請問一下基材跟有哪些作用與功效呢？大眾
黑色掩蓋問#現在正是春天吃薺菜的好季節，我很喜歡在家裏做餛飩之前都是做的豬肉餡的，我現在想試試蝦肉薺菜餡的餛飩請問要怎麼調味是好吃一點？大眾養生網小編解答：蝦肉
握緊問#去市場買菜的時候，有看到薺薺菜，準備買一點回家，但是我老婆正在懷孕期間，不知道現在懷孕了，還能不能吃薺薺菜呢？大眾養生網小編解答：正常人可以放心的吃薺薺
