牛蹄筋的做法有很多,除了紅燒之外,還可以燉湯,當然了,也可以做成醬牛蹄筋,醬牛肉大家應該都有聽過吧,應該還有人吃過,這種牛肉靠的就是它的醬料,而且這種醬料是已經融入了牛肉裏麵,讓牛肉吃起來特別香,牛蹄筋同樣也是這樣的,那麼醬牛蹄筋的做法大全是什麼?
蹄筋中含有豐富的蛋白聚糖和膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,最主要作為結構成分,分布於軟骨、結締組織、角膜等基質內,其次為關節的滑液、眼的玻璃體等黏液,起潤滑作用。在基質中,蛋白聚糖和膠原蛋白以特異的方式相連而賦予基質以特殊結構。基質中含有大量的透明質酸,可以細胞表麵的透明質酸受體結合,影響細胞與細胞的粘附、細胞遷移、增殖和分化等細胞生物學行為。能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,對於抗皺美膚是比較有效果的。
牛板筋長在牛背上,是牛背部兩塊連接全身運動肌肉的主大筋。因其質地堅硬、不易烹製,數量稀少(一頭成年犛牛僅300克板筋),不易收集,價格昂貴,一般都是棄之不用的。自從市場上有了新疆羊肉串,牛板筋才大量出現在我們的餐桌上。板筋作為菜肴起源於四川,聞名四川菜就以牛雜為主要原料,後傳至重慶,重慶人把板筋開發成休閑食品,板筋特有的纖維組織,令其口感異常美妙入口耐嚼而化渣,很快風靡全國。
醬牛蹄筋是一款菜品,主要原料是牛蹄筋,配料則是大蔥,調料則是鹽、醬油、料酒等。
材料:牛蹄筋500克、香菇3朵、蔥薑適量、大料2粒、白酒、鹽、蠔油、雞湯、雞精、鹽適量。
1、買回來的蹄筋去掉表麵的筋膜,清洗幹淨。
2、做一鍋水,水開後放入蹄筋、蔥、薑、大料、一瓶蓋白酒。
3、水開後將牛蹄筋盛出,放入涼水中。
4、將牛蹄筋放入電壓力鍋內,放入適量蔥薑、鹽、大料、小蘇打,白酒、開水,水量以剛剛沒過牛蹄筋為宜。
5、蓋上蓋子,選擇蹄筋類,大約30分鍾。30分鍾後壓力鍋放氣(這個步驟我重複做了兩次,為的是使牛蹄筋能更軟爛)
6、發好的牛蹄筋取出,再次放入涼水中涼透。
7、將牛蹄筋切成大小適中的條狀。
8、再放入開水中焯一下,水開後即可盛出,瀝水。