四川梅菜扣肉的家常做法

作者:zhangqing  時間:2018-12-13 11:07:21  來源: 大眾養生網

梅菜扣肉是客家人的一種特色食物,對於四川地區也是常見,這種食物很好的解除了五花肉的油膩,梅菜的酸性提高了大家的食欲,所以梅菜扣肉深受大家的喜歡。如果大家是比較喜歡吃梅菜扣肉的,可以來學習文章介紹的四川梅菜扣肉的家常做法,但是需要多去嚐試才能夠做出美食。

四川梅菜扣肉的家常做法

做法一

食材:

五花肉500g,梅菜適量,蔥白、薑片、料酒、白糖、老抽、生抽、豆豉醬、白糖、生抽、老抽、料酒、五香粉適量。

做法

1.將五花肉切成正方塊,梅菜幹用溫水泡10-15分鍾。

2.鍋裏沸水中放入五花肉、加蔥白、料酒、薑片焯煮幾分鍾。

3.將五花肉撈出,然後在五花肉幾麵都均勻抹上生抽,使肉上色。

4.另起鍋再次放油,五花肉放入鍋中中高火小炸後,將五花肉取出稍放涼。

5.梅菜幹加調料(a)炒勻備用。同時將調料(b)一起調勻備用。

6.五花肉稍放涼後切薄片每片約長8厘米、寬4厘米、厚0.5厘米。

7.取一個圓碗,在圓碗上均勻塗上一層調料(c),以使鋪上的肉塊更上色。

8在圓碗裏,將1/3的梅菜幹盛在碗中墊底,將切好的五花肉塊整齊鋪在梅菜幹上,每鋪一層肉塊,就塗一層調料(b),一定要均勻塗上,最後再在碗周邊再鋪上一圈梅菜幹,再將餘下的調料(b)倒在最外層肉塊和梅菜幹上。

9.鍋內放水,將鋪好肉的碗放放,大火轉中火,蒸50-60分鍾,直至肉軟爛又不爛,即可。或隔水蒸熟,時間要稍久一點。 蒸好然後取汁出來,直接往碗裏再澆上,這樣做一次更入味。

10.取汁後,將肉複扣在大盤子中,將梅菜幹在肉周圍擺上一圈。 [9]

做法二

食材:

燒肉、梅菜幹、薑米、花生油、 汁、酒、蠔油、冰糖、胡椒粉、老抽。

做法

1.梅菜幹用水浸泡半小時,洗幹淨藏在裏麵的泥沙,瀝幹水切碎。

2.燒熱炒鍋,幹鍋倒入梅菜幹粒,用中小火慢慢逼炒出裏麵的水分。

四川梅菜扣肉的家常做法

3.梅菜幹炒至完全幹身後,下 汁和糖調味,盛起。

4.重新燒熱炒鍋,倒入適量花生油,油熱後倒入切成薄片的燒肉炒香。

5.在鍋邊倒入大量薑米和蒜蓉,炒香後倒入末過燒肉的水,用冰糖、蠔油、胡椒粉調味,用老抽調色後,盛起。

6.將扣肉夾著梅菜層層疊起,倒放進深碗裏,每一層都要壓緊實。

7.將肉汁淋在梅菜扣肉上,蒸約45分鍾左右。

8.蒸透蒸入味後,將碟子扣在大碗上,翻轉過來,揭開大碗。 [10]

做法三

食材:

五花肉500g,梅菜250g,辣椒醬1勺,醬油1勺,薑、鹽適量。

做法

1.把梅菜泡軟切碎,盛碗裏備用。

2.五花肉洗淨用水煮10分鍾,撈起趁熱抹上鹽和醬油醃製10分鍾待用。

3.將五花肉切成片狀。

四川梅菜扣肉的家常做法

4.然後就把切好的五花肉擺放在備好的梅菜上麵。

5.最後把辣椒醬,薑絲擺放在肉上麵。再放置壓力鍋中蒸20—30分鍾即可食用。喜歡吃辣的小夥伴可以放點小辣椒。

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