山藥是一種很好的養生食材，山藥怎麼吃好吃呢?很多人覺得營養與美味不能並存，其實這是錯誤的說法;今天小編給大家介紹的紅棗山藥排骨湯，就是一道既美味又營養的湯肴;湯鮮味美的紅棗山藥排骨湯怎麼做呢?下麵就趕緊跟隨小編來看看吧。
紅棗山藥排骨湯
原料：山藥、紅棗、排骨。
調料：蔥段、薑片、鹽、雞精、枸杞。
做法：
1、排骨剁小塊洗淨，山藥去皮切滾刀塊，
2、排骨和山藥分別飛水撈出，
3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鍾加入山藥、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鍾出鍋前放入枸杞即可。
溫馨提示：其實山藥怎麼吃都好吃，菜肴的製作理念就是，隻要你用心就能做好菜，希望以上紅棗排骨湯你能喜歡，並把它做成自己的拿手好菜。
蛋疼的歲月問#老公這半個月精神差的不得了總是感覺非常累，醫生說有點腎虛建議多吃山藥和魚，不知道山藥可不可以和魚一起做？會不會出現副作用？大眾養生網小編解答：如患
逼到死路問#我媽買了很多山藥豆，特別小，剝皮很困難，也不好剝，就這麼煮著連皮吃了，所以想問一下，山藥豆的皮能吃嗎？大眾養生網小編解答：山藥豆本身比較小，去皮很不
哺乳期吃山藥一般是不會回奶的，因為山藥本身就是一種很溫性的食物，它富含維生素和粘稠物質，對人體特別是女性具有美容養顏、保健養生的功效。在哺乳期間，山藥最好不要吃
黑夜中。抹淚問#我以前是很喜歡吃山藥的，因為我很喜歡山藥的味道，最近聽說山藥皮是能夠作為中藥的，不知道山藥皮都有什麼功效和作用？大眾養生網小編解答：山藥皮的作用
感冒咳嗽後，適當的吃一些山藥是沒有關係的。因為感冒咳嗽就是上呼吸道感染，這時候需要及時的服用藥物來進行治療。同時在飲食上加以注意，多喝水，多吃一些清淡的食物，不
葉落、塵埃定問#今天去逛街的時候，發現街上有賣山藥果的，大家都在搶著買，所以就買了一點，那麼山藥果應該怎麼吃比較好呢？大眾養生網小編解答：山藥果，其實是山藥藤上
