鱖魚,又叫桂魚、鼇花魚,屬於分類學中的脂科魚類。它是我國“四大淡水名魚 鼇花魚”中的一種。鼇花魚肉質細嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣狀,味道鮮美,向為魚中之佳品。鱖魚的營養價值也相當的不錯,是人們經常食用的魚類之一。接下來就向大家介紹鱖魚的一種做法——富貴鴛鴦鱖魚。
材料:
鱖魚750克,西米150克,黃瓜100克,鷹粟粉500克,雞蛋清50克,番茄醬、精鹽、味精、蔥薑汁、糖醋汁、花雕酒各適量
做法:
1、將淨鱖魚去頭,尾留用,剔下魚肉。
2、一半魚肉打菊花花刀,炸成珊瑚魚,擺在盤中;另一半魚肉製成魚蓉,滾發好的西米,蒸好,擺兩邊,與珊瑚魚分別澆紅白汁即成。
富貴鴛鴦鱖魚在傳統吃法基礎上進行了改良,特別是利用現代原料和技法,使菜肴在視覺、口感、營養上都有所提高。鱖魚的營養價值還體現在其良好的食療作用上。