石鍋墨魚仔的做法

作者:養生專家  時間:2013-03-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

說到石鍋墨魚仔的做法,那是相當的簡單,以下就是它的製作方法,朋友們一定不要錯過了呀;墨魚全身都是寶:烏賊的肉可食,它的墨囊裏邊的墨汁可加工為工業所用,墨囊也是一種藥材,內殼可喂籠鳥以補充鈣質;烏賊的內髒可以榨製內髒油,是製革的好原料;它的眼珠可製成眼球膠,是上等膠合劑。

石鍋墨魚仔材料:

主料:小墨魚1000克,泡椒100克,蔥20克,薑20克。

調料:鹽、味精各5克,胡椒粉3克,色拉油100克。

石鍋墨魚仔做法:

1、將墨魚仔去內髒、墨囊,洗淨待用,蔥切段待用,薑切指甲大小的片。

2、鍋內放底油燒六成熱,下入泡椒、薑片大火炒香,再下入墨魚仔小火炒40秒,加入鹽、味精、胡椒粉翻炒幾下出鍋,盛入燒熱的石鍋內放蔥花即成。

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