聚合性痤瘡吃什麼好?聚合性痤瘡飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:01:53  來源: 大眾養生網

不同的疾病會對身體有不同程度的傷害,所以在恢複期間我們一定要調整好生活習慣,尤其是飲食對疾病的恢複有一定的作用,下麵一起了解一下聚合性痤瘡吃什麼比較好。

1.葵花子

吃葵花子的好處

葵花子含有維生素E,能夠增強身體的免疫功能。

葵花子怎麼吃

可吃生葵花子,每日50~100克。

2.葡萄

吃葡萄的好處

葡萄含有生物類黃酮,這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

葡萄怎麼吃

每天50-100克。

3.大棗

吃大棗的好處

大棗具有補益脾肺的作用,能夠增強身體免疫功能。

大棗怎麼吃

每天30-50克,蒸煮後食用。

我們都知道不當的飲食會讓身體上的疾病變得更加的嚴重,了解了聚合性痤瘡吃什麼比較好以後,希望患有聚合性痤瘡疾病的人能夠注意飲食的改善,另外患病期間要保持愉快的心情,並且定期做好複查。

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