骶髂關節結核是我們生活中最常見的一種疾病，會給我們的身體帶來一定的痛苦，患有這樣的疾病我們一定要調整好自己的心態同時改善好飲食，這樣對疾病的恢複才有一定的幫助，下麵一起看一下骶髂關節結核吃什麼比較好。
1.牛奶
吃牛奶的好處
含有高蛋白，高鈣有促進骨折的恢複。
牛奶怎麼吃
每天喝500ml。
2.排骨
吃排骨的好處
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢複。
排骨怎麼吃
每天吃半斤左右。
3.雞肉
吃雞肉的好處
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢複。
雞肉怎麼吃
每天2-3兩。
4.鴨肉
吃鴨肉的好處
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢複。
鴨肉怎麼吃
每天2-3兩。
5.魚
吃魚的好處
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢複。
魚怎麼吃
每天半斤左右。
6.黃豆
吃黃豆的好處
富含豐富的植物蛋白質。
黃豆怎麼吃
每天兩到三兩左右。
7.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好處
富含高蛋白、高鈣營養物質，有利於骨折恢複。
精 瘦肉怎麼吃
每天吃一到兩個。
8.牛奶
吃牛奶的好處
富含豐富的動物蛋白質。
牛奶怎麼吃
每天500ml
9.羊奶
吃羊奶的好處
富含動物蛋白質，有利於骨折的恢複。
羊奶怎麼吃
每天吃５００ｍｌ左右。
10.魚3白菜
吃魚3白菜的好處
富含高蛋白營養物質。
魚3白菜怎麼吃
促進骨折的恢複。
11.菠菜
吃菠菜的好處
富含維生素Ｃ。
菠菜怎麼吃
有利於骨折的恢複。
12.蘿卜
吃蘿卜的好處
富含維生素營養物質。
蘿卜怎麼吃
促進骨折的恢複。
13.冬瓜
吃冬瓜的好處
富含多種維生素和人體必需微量元素。
冬瓜怎麼吃
有利於骨折的恢複。
14.西紅柿
吃西紅柿的好處
富含維生素Ｃ等多種人體必需維生素。
西紅柿怎麼吃
促進骨折的恢複。
了解了骶髂關節結核吃什麼比較好之後，希望對患有骶髂關節結核疾病的人能及時調整飲食，尤其是疾病恢複期間對營養的需求是非常大的，一定要做好調整，並且要調整好心情。
