我們都知道日常飲食與我們身體健康有直接的關係，尤其是在身體出現一些疾病的時候，一定要調整好飲食才能讓身體恢複的更好，否則會導致病情變得更加嚴重，下麵一起了解一下急性單純性咽炎吃什麼比較好。
1.香椿
吃香椿的好處
香椿具有抗菌消炎，殺菌，對各種細菌，病毒多具有一定的抑製的作用，有利於患者的恢複。
香椿怎麼吃
每天100-200克為宜。
2.檸檬
吃檸檬的好處
檸檬富含有大量的維生素，具有清熱解毒，促進腸道有害物質的排出，有利於患者的恢複。
檸檬怎麼吃
每天泡水喝300-500毫升為宜。
3.銀耳
吃銀耳的好處
銀耳是屬於滋補的食物，具有清熱解毒，增強人體免疫力，提高抗病能力的作用，有利於患者的恢複。
銀耳怎麼吃
每天50-100克燉湯喝為宜。
通過對急性單純性咽炎吃什麼比較好的了解以後，相信很多患有疾病的人能夠糾正自己的不良飲食習慣，這樣對疾病的恢複也有很大的幫助，另外患病期間飲食上營養要注意均衡一些，並且定期到醫院做好複查。
