每一種疾病產生的原因都是不同的，在治療的同時我們也要注意飲食的調整這樣身體能恢複的更快，如果飲食不當還容易導致病變的嚴重。下麵一起了解下鹽敏感性高血壓吃什麼比較好。
1.鯉魚
吃鯉魚的好處
鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以防治動脈硬化、冠心病，適合患有心血管疾病的患者食用
鯉魚怎麼吃
每周1-3次，熬湯可將山楂與鯉魚一起烹飪，對心血管疾病更有輔助的保健作用
2.芹菜
吃芹菜的好處
芹菜富含膳食纖維，具有降低血壓的功效，多食芹菜有利於安定情緒，緩解心理壓力
芹菜怎麼吃
每周1-3次，可作蔬菜食用
3.豆油
吃豆油的好處
豆芽富含各類維生素，具有清熱明目、補氣養血、防止心血管硬化及低膽固醇等功效，能預防心腦血管疾病
豆油怎麼吃
建議炒菜使用豆油，禁忌動物油比如豬油、牛油等
了解了鹽敏感性高血壓吃什麼比較好之後，希望患有疾病的人能重視飲食的調整，這樣身材才能恢複的更快和更好，另外平時咋生活中也要多注意身體的保養減少生病。
