失眠生下孩子會影響健康嗎

作者:kunkun  時間:2018-04-02 11:31:14  來源: 大眾養生網

失眠生下孩子有可能會影響健康,尤其是長時間嚴重失眠。

女性在懷孕之後如果出現了失眠問題,沒有及時調理失眠,病情比較嚴重,長時間失眠,睡眠質量比較差,可能會影響到身體健康,出現免疫力下降,內分泌紊亂,從而影響到孩子的健康,不能夠正常生長發育,出現發育遲緩,無法吸收生長需要的足夠營養,從而增加出現胎兒營養不良、缺氧、宮內發育遲緩、畸形、早產等情況的幾率。

懷孕期間為了避免影響孩子健康,在失眠的時候應該及時做好調整,晚上泡熱水澡,喝一杯熱牛奶,保持放鬆心情。

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